书目详细信息
： 清瑜伽防御术
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5139-2210-4:CNY69.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 清瑜伽防御术/.田艳清，杨霏著 |
| 出版发行项： | 北京:,民主与建设出版社有限责任公司:,2018 |
| 载体形态项： | 15,249页:;+彩照:;+24cm |
| 提要文摘： | 本书以最经典的十三个瑜伽体式为基础，暗契“太极拳十三势”的文化理念，将其变化、强化、转化，继而在保持瑜伽原有健康功效的前提下，发掘出瑜伽本具的防御性功用，并灵活展现为五十三组实用动作，通过清晰的演示与明确的讲解，让学员能够真切地感悟并体证到瑜伽的“非暴力”境界，并在日常练习及实际运用清瑜伽防御术的过程中，相对容易地达成随心所欲和劲力贯穿的效果，最终达到以“聪明”的方式，在“不争”的状态下展现出防御护生的功效。 |
| 题名主题： | 防身术 基本知识 |
| 中图分类： | G852.4 |
| 个人名称等同： | 田艳清 著 |
| 个人名称等同： | 杨霏 著 |
| 记录来源： | CN 91MARC 20181129 |
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