书目详细信息
： 精力管理
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5104-7183-4:CNY45.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 精力管理/.李梦媛著 |
| 出版发行项： | 北京:,新世界出版社:,2021 |
| 载体形态项： | 243页:;+图:;+21cm |
| 提要文摘： | 本书是一本重践行的干货书,为你提供一套发现并强化自身优势的方法,教你做一个从早上六点就和别人拉开距离的人。它从情绪管理、目标设置、生活习惯等几个方面来介绍如何分配精力、如何提升专注力。 告诉你:为什么要管理精力?如何管理精力?怎样判断手头的事情是否值得付出精力?如何彻底剔除让你分心、影响你专注度的不利因素?怎样区分当下目标和远大目标?如何通过实现当下目标来一步步实现远大目标?怎样轻松应对纷繁复杂的工作?最终实现跳跃式晋升。 本书以案例结合实际操作方法的形式,让你得以轻松掌握提升精力的各种方法,实现更好的自我管理。 |
| 并列题名： | Energy maanagement eng |
| 题名主题： | 成功心理 通俗读物 |
| 中图分类： | B848.4-49 |
| 个人名称等同： | 李梦媛 著 |
| 记录来源： | CN 91MARC 20210317 |