书目详细信息
： 每周两个好习惯 成功拥有自控力:7周·自控力实战训练
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5354-6619-8:CNY33.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 420000 |
| 题名责任者项： | 每周两个好习惯 成功拥有自控力/.于雷著 |
| 出版发行项： | 武汉:,长江文艺出版社:,2013 |
| 载体形态项： | 274页:;+24cm |
| 提要文摘： | 经济高速发展以及社会生活节奏的加快，都给当代人造成了许多显而易见或者引而未发的心理问题。而浮躁，缺乏自控力，则已经越来越成为当代人自我扰乱的主要因素。本书以简洁的笔触、清晰的思路，找出人们丧失自控力的主要原因，并以最简便易行的方法带领读者进行自我训练，坚持7周，就可以成为自控达人。 |
| 题名主题： | 自我控制 通俗读物 |
| 中图分类： | B842.6-49 |
| 中图分类： | B842.6-49 |
| 个人名称等同： | 于雷 著 |
| 记录来源： | CN 江苏新华 20161202 |
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