书目详细信息
： 两分钟教你学会能救命的简单小动作
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5180-7191-3:CNY45.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 两分钟教你学会能救命的简单小动作/.主编成向东 |
| 出版发行项： | 北京:,中国纺织出版社有限公司:,2020 |
| 载体形态项： | 127页:;+彩图:;+24cm |
| 丛编项： | 悦然健康馆 |
| 提要文摘： | 本书根据现代家庭常见病特征，总结了一系列适合在各种场所做的防病调理小动作。内容包括：小病小痛不求医——动出自愈力，调理常见病；养心健脑操——控“三高”，防心脑血管病；伸伸臂、扭扭腰——应对常见职业病；减肥健美操————控制体重防肥胖；突发急症怎么办——按按捏捏能救命。 |
| 题名主题： | 健身运动 基本知识 |
| 中图分类： | G88 |
| 个人名称等同： | 成向东 主编 |
| 记录来源： | CN BP 20200807 |
| 电子图书： | 阅读地址 |