书目详细信息
： 我能让你零压力
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5387-3844-5:CNY28.80 (含光盘) |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 220000 |
| 题名责任者项： | 我能让你零压力/.(英) 保罗·麦肯纳著/.尹晓静译 |
| 出版发行项： | 长春:,时代文艺出版社:,2011 |
| 载体形态项： | 147页:;+21cm:;+光盘1片 |
| 提要文摘： | 本书将帮助你更好地控制压力，从而让你自我感觉更好、生活更加幸福。通过使用书中提供的方法，你的免疫系统会变得更强健有力，你的耐力会显著增加，并促使你做出更好的决策。最棒的一点是，你的总体生活质量将大大提高！ |
| 题名主题： | 压抑(心理学) 通俗读物 |
| 中图分类： | B842.6 49 |
| 中图分类： | B842.6 |
| 个人名称等同： | 麦肯纳 著 |
| 个人名称次要： | 尹晓静 译 |
| 记录来源： | CN 江苏新华 20150512 |
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