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书目详细信息： 极简静心法:10分钟静坐入门

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《极简静心法:10分钟静坐入门》

ISBN/价格：	978-7-5222-0184-9:CNY69.80
作品语种：	chi
出版国别：	CN 110000
题名责任者项：	极简静心法/.丁力著
出版发行项：	北京:,华夏出版社有限公司:,2022
载体形态项：	202页:;+彩图，彩照:;+24cm
提要文摘：	本书作者通过自己的亲身体验和练习静坐的心路历程，以图解的形式帮助读者一步步掌握静心的技巧，带领读者走进自己的内心，管理情绪和健康，活出一个更好的自己。
题名主题：	静功基本知识
中图分类：	R214
个人名称等同：	丁力 (心理学) 著
电子图书：	阅读地址

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