书目详细信息
： 自控力:斯坦福大学广受欢迎心理学课程
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5142-1920-3:CNY45.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 自控力/.(美)凯利·麦格尼格尔著/.王岑卉译 |
| 出版发行项： | 北京:,文化发展出版社:,2017 |
| 载体形态项： | 263页:;+图:;+24cm |
| 一般附注： | 黑天鹅图书 |
| 提要文摘： | 本书作者凯利·麦格尼格尔博士的工作就是帮助人们管理压力，并在生活中做出积极的改变。多年来，通过观察学生们是如何控制选择的，她意识到，人们关于自控的很多看法实际上妨碍了我们取得成功。例如，把自控力当作一种美德，可能会让初衷良好的目标脱离正轨。所以，麦格尼格尔要求她的学生了解影响自控的生理学基础、心理陷阱和各种社会因素。麦格尼格尔吸收了心理学、神经学和经济学等学科的洞见，为斯坦福大学继续教育项目开设了一门叫做“意志力科学”的课程，参与过这门课程的人称其能够“改变一生”。本书为读者提供了清晰的框架，讲述了什么是自控力，自控力如何发生作用，以及为何自控力如此重要。 |
| 并列题名： | Willpower instinct eng |
| 题名主题： | 自我控制 通俗读物 |
| 中图分类： | B842.6-49 |
| 个人名称等同： | 麦格尼格尔 (美) (Mcgonigal, Kelly) 著 |
| 个人名称次要： | 王岑卉 译 |
| 记录来源： | CN 91MARC 20181129 |
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