书目详细信息
： 你为什么睡不着
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 7-5058-3581-5:CNY16.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 你为什么睡不着/.高华编著 |
| 出版发行项： | 北京:,经济科学出版社:,2003 |
| 载体形态项： | 208页:;+20cm |
| 丛编项： | 岩羊个人心理自助丛书 |
| 提要文摘： | 本书是一本让我们了解睡眠的书。书中阐述了人为什么要睡觉，什么才是健康的睡眠等问题，揭示了我们失眠的原因，指出了健康睡眠的十大误区，以及给出了健康睡眠的自我管理的几大建议。 |
| 题名主题： | 睡眠 通俗读物 |
| 题名主题： | 睡眠 |
| 题名主题： | 人体生理学 |
| 中图分类： | R163-49 |
| 中图分类： | R338.63 |
| 个人名称等同： | 高华 (人际关系学) 编著 |
| 记录来源： | CN 江苏省新华发行集团 20060405 |
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