书目详细信息
： 办公室工间操:职场烦恼一扫光
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5381-8574-4:CNY39.80 |
|---|---|
| ISBN/价格： | 978-7-88839-288-5 |
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 210000 |
| 题名责任者项： | 办公室工间操/.灵智清水, 邓晓宁, 任洁编著 |
| 出版发行项： | 沈阳:,辽宁科学技术出版社:,2014 |
| 载体形态项： | 206页:;+彩图:;+24cm:;+光盘1片 |
| 丛编项： | 灵智她生活.保健书系 |
| 相关题名附注： | 英文题名取自封面 |
| 提要文摘： | 本书不仅仅由专业教练任洁手把手教大家工间操, 针对职场人士的每一种烦恼和症状, 邓晓宁医师还给出了医学原理和预防的方法 ; 灵智清水精心收集了各种生活中的实用小偏方: 穴位按摩、刮痧、食疗方、草本茶饮、营养补充……简单、易学、有效, 我们完全可以忙里偷闲、见缝插针地在工作的间隙里, 活动活动身体, 就算穿着正统的职业装, 一样可以轻松、优雅地进行, 只要一张椅子, 一尺见方的空间。让我们现在就开始吧! |
| 并列题名： | Office work break exercises eng |
| 题名主题： | 保健操 基本知识 |
| 中图分类： | G831 |
| 个人名称等同： | 灵智清水 编著 |
| 个人名称等同： | 邓晓宁 编著 |
| 个人名称等同： | 任洁 编著 |
| 记录来源： | CN tsg 20240905 |
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