南昌工学院图书馆

登录

书目详细信息： 不焦虑:女人受用一生的情绪管理课

书目信息  机读格式(MARC)

《不焦虑:女人受用一生的情绪管理课》

ISBN/价格：	978-7-5180-5109-0:CNY39.80
作品语种：	chi
出版国别：	CN 110000
题名责任者项：	不焦虑/.海韵著
出版发行项：	北京:,中国纺织出版社:,2018
载体形态项：	198页:;+23cm
提要文摘：	本书从焦虑产生的原因、易焦虑的思维模式入手，解释了要如何解决引发焦虑的安全感、恐惧、完美主义情结等问题，并告诉女性如何借助自我提升、改变生活方式等途径，重新找回内心的平静。
题名主题：	女性情绪自我控制通俗读物
中图分类：	B842.6-49
个人名称等同：	海韵著
记录来源：	CN 91MARC 20181010

总体评分：（共0人）

我的评分：

收藏加入课程

相关资源

馆藏信息  附件信息  评论信息  相关借阅  借阅趋势  参考书目

借阅关系图

相关资源

二维码

《不焦虑:女人受用一生的情绪管理课》二维码