书目详细信息
： 15分钟脊美瑜伽
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-122-06398-4:CNY26.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 15分钟脊美瑜伽/.林小平，双福编著 |
| 出版发行项： | 北京:,化学工业出版社:,2010.01 |
| 载体形态项： | 90页:;+图表:;+24cm:;+1光盘 |
| 丛编项： | 时尚瑜伽馆系列 |
| 提要文摘： | 本书中，林老师精心设置了针对腰部、脊柱、颈肩等身体各部分的练习套路。每天15分钟脊美瑜伽练习，不但能纤细腰部、促进排毒，更可以强健脊柱、美姿美态，让您轻松获得美丽。此外，加强版的纤腰瑜伽是快速纤腰的绝佳方法。您可以结合本书的图书体式洋解、大图阅览、瑜伽100变进行练习，让瑜伽练习更简单、有效，也更轻松。随书附赠光盘实景演示的DVD，方便您跟随专业老师的指导和语音轻松练习。 |
| 题名主题： | 瑜伽术 基本知识 |
| 题名主题： | 中医学：预防医学 |
| 题名主题： | 中医学：卫生学 |
| 中图分类： | R214 |
| 中图分类： | R214 |
| 个人名称等同： | 林小平 编著 |
| 个人名称等同： | 双福 编著 |
| 记录来源： | CN www.marcsoft.cn 20100507 |
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