书目详细信息
： 超级自控力的8项修炼
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5180-4429-0:CNY39.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 超级自控力的8项修炼/.木子著 |
| 出版发行项： | 北京:,中国纺织出版社:,2018 |
| 载体形态项： | 238页:;+24cm |
| 提要文摘： | 本书共分10章，前2章详细解释了什么是自控力，后8章详细解释了在8个领域自控力的8项修炼方式，让读者能够在认识自控力的前提下，学会如何控制自己的情绪，真正做到修炼自己、战胜自身、超越自我，最终成为自己的主人，抵达成功的彼岸。 |
| 题名主题： | 自我控制 通俗读物 |
| 中图分类： | B842.6 |
| 个人名称等同： | 木子 (心理学) 著 |
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