书目详细信息
： 防身术
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5581-9485-6:CNY36.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 220000 |
| 题名责任者项： | 防身术/.次春雷编著 |
| 出版发行项： | 长春:,吉林出版集团股份有限公司:,2021.1 |
| 载体形态项： | 128页:;+17cm |
| 提要文摘： | 防身术与人类生存发展有着密不可分的关系。随着历史的发展，防身术也逐渐成为人们喜爱的健身运动。防身术是一种徒手搏击术，是中国武术攻防格斗技术的一种形式。它主要运用踢、打、摔、拿等武术技击方法，以制服对方、保护自己为目的。本书主要对防身术做了全面系统的诠释，介绍了防身术的起源、发展、自我身体评价、运动价值、运动保护、防卫和步法、手法、腿法、摔法、肘法、膝法、解说抗暴术等，通过图解、示范和教授防身术的每个动作规范，可使学员轻松掌握防身术的基本知识和技巧。 |
| 题名主题： | 防身术 |
| 中图分类： | G852.4 |
| 个人名称等同： | 次春雷 编著 |
| 记录来源： | CN 91CIP 20210105 |
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