书目详细信息
： 照着做，你就能掌控情绪
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5489-4150-7:CNY38.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 530000 |
| 题名责任者项： | 照着做，你就能掌控情绪/.潘鸿生编著 |
| 出版发行项： | 昆明:,云南美术出版社:,2020 |
| 载体形态项： | 216页:;+21cm |
| 丛编项： | 成长文库系列 |
| 提要文摘： | 本书旨在帮助读者了解情绪、掌控情绪，并走出情绪陷阱，塑造一个平和、充实的人生；同时，也为那些正处于负面情绪中的人们提供一个走出困境的途径，帮助他们重新回到积极、乐观的生活中来。良好的情绪管理能力是人们做好工作、过好生活的重要技能，如何更好地管理情绪，成为了大众普遍关心和需要学习的课题，本书旨在为那些正处于负面情绪中的人们提供一个走出困境的途径，帮助他们重新回到积极、乐观的生活中来，颇有参考价值和启迪意味。 |
| 题名主题： | 情绪 自我控制 通俗读物 |
| 中图分类： | B842.6 |
| 个人名称等同： | 潘鸿生 编著 |
| 记录来源： | CN 91MARC 20211018 |