书目详细信息
： 晚安，我的不安:缓解焦虑自助手册
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-220-08146-0:CNY35.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 510000 |
| 题名责任者项： | 晚安，我的不安/.(美)约翰·福赛思(John P. Forsyth)，(美)格奥尔格·艾弗特(Georg H. Eifert)著/.王怀勇[等]译 |
| 出版发行项： | 成都:,四川人民出版社:,2010 |
| 载体形态项： | 353页:;+图:;+24cm |
| 丛编项： | 全球畅销图书文库.心理学系列 |
| 提要文摘： | 本书作者指出焦虑是我们所有人生活中的一部分，同时也指明了一条路：通过积极的、同情心、关注以及接受自我与他人，从而过上有价值的生活， 理解自己重要的价值观，并与焦虑和谐地生活。 |
| 分集： | 心理学系列 |
| 并列题名： | Mindfulness & acceptance workbook for anxiety eng |
| 题名主题： | 焦虑 精神疗法 |
| 中图分类： | R749.705 |
| 个人名称等同： | 福赛思 (美) (Forsyth, John P.) 著 |
| 个人名称等同： | 艾弗特 (美) (Eifert, Georg H.) 著 |
| 个人名称次要： | 王怀勇 译 |
| 记录来源： | CN 江苏新华 20141119 |
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