ISBN/价格: | 978-7-115-40911-9:CNY49.80 |
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作品语种: | chi eng |
出版国别: | CN 110000 |
题名责任者项: | 拉伸运动系统训练/.(美)阿诺德·G.尼尔森(Arnold G. Nelson),(美)尤卡·科科宁(Jouko Kokkonen)著/.王会寨,杨倩倩译 |
出版发行项: | 北京:,人民邮电出版社:,2016 |
载体形态项: | 10,214页:;+24cm |
丛编项: | 体育运动训练丛书 |
提要文摘: | 本书是一本全面而系统的拉伸训练图书,不仅讲解了覆盖身体主要部位的86个拉伸动作,还深刻阐述了拉伸运动的解剖学常识,并制定了针对不同身体素质、不同运动水平、不同锻炼目标的拉伸训练计划。 |
题名主题: | 健身运动 图解 |
中图分类: | G831.3-64 |
个人名称等同: | 纳尔逊 (美) (Nelson, Arnold G.) 著 |
个人名称等同: | 科科宁 (美) (Kokkonen, Jouko) 著 |
个人名称次要: | 王会寨 译 |
个人名称次要: | 杨倩倩 (英语) 译 |
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