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书目详细信息： 超级自控力:打败拖延的有效方法

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《超级自控力:打败拖延的有效方法》

ISBN/价格：	978-7-5180-4344-6:CNY39.80
作品语种：	chi
出版国别：	CN 110000
题名责任者项：	超级自控力/.倪彩著
出版发行项：	北京:,中国纺织出版社:,2018
载体形态项：	242页:;+21cm
提要文摘：	本书从拖延的症状入手，如剥洋葱般解析了导致拖延的各种原因以及应对的策略，让读者掌握自律自控的有效方法，战胜拖延的恶习。
题名主题：	自我控制通俗读物
中图分类：	B842.6
个人名称等同：	倪彩 (女) 著
记录来源：	CN 91MARC 20181129

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