书目详细信息
： 优秀的人从来不会输给情绪
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5658-3468-4:CNY36.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 440000 |
| 题名责任者项： | 优秀的人从来不会输给情绪/.杨建峰主编 |
| 出版发行项： | 汕头:,汕头大学出版社:,2018 |
| 载体形态项： | 244页:;+21cm |
| 提要文摘： | 本书作者选取了对个人发展影响较大的一些负面情绪——抱怨、愤怒、焦虑、忧郁、悲伤、后悔、挫折、恐惧、仇恨、猜忌、偏执、孤独等进行详细讲解，并讲述情绪调节、情绪转移、情绪传导、情绪释放、情绪选择、情绪平衡、情绪优化的方法。 |
| 题名主题： | 情绪 自我控制 通俗读物 |
| 中图分类： | B842.6 |
| 个人名称等同： | 杨建峰 主编 |
| 记录来源： | CN 91MARC 20181129 |