书目详细信息
： 带着恐惧前行
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5153-6075-1:CNY49.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 带着恐惧前行/.(美)鲁斯·苏库普(Ruth Soukup)著/.谢迟译 |
| 出版发行项： | 北京:,中国青年出版社:,2020 |
| 载体形态项： | 272页:;+21cm |
| 提要文摘： | 本书共分三个部分。第一部分“恐惧原型”——理解恐惧的七种不同表现形式，包括辨认和学习自身所属的恐惧原型，以及恐惧驱使自身退缩的方式，同时明白恐惧如何以其他形式表现在他人身上。第二部分中，将探索“勇气法则”——七个核心信念，一旦将它化为已用，就能彻底改变思维模式，勇于挑战先前想都不敢想的事物。第三部分“行动中的勇气”里，提供一些实用工具，让读者能将改变付诸行动。 |
| 并列题名： | Do it scared eng |
| 题名主题： | 恐惧 自我控制 通俗读物 |
| 中图分类： | B842.6 |
| 个人名称等同： | 苏库普 (美) (Soukup, Ruth 著 |
| 个人名称次要： | 谢迟 译 |
| 记录来源： | CN AZmarc 20230908 |
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