书目详细信息
： 失眠中医食养方
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5390-4972-4:CNY28.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 360000 |
| 题名责任者项： | 失眠中医食养方/.柴瑞震主编 |
| 出版发行项： | 南昌:,江西科学技术出版社:,2014 |
| 载体形态项： | 256页:;+彩图:;+25cm |
| 提要文摘： | 本书共分为六部分，第一部分主要介绍什么是失眠、导致失眠的原因及失眠的症状等内容；第二部分是从西医的角度介绍了因不同的原因引发的16种失眠，方便患者对症食疗；第三部分是从中医的角度介绍了9种类型的失眠；第四部分精选了48种助眠食材，并全面介绍每种食材的性味归经、助眠功效、选购保存、食用注意以及禁忌搭配等内容；第五部分列举了20种助眠中药材，全面介绍了每种中药材的用法用量、助眠功效、最佳配伍、食用禁忌及家庭保健用法等内容；第六部分介绍了50种会加重失眠的食材、药材，提醒广大失眠患者远离这些食材、药材。 |
| 题名主题： | 失眠 食物疗法 |
| 中图分类： | R741.05 |
| 个人名称等同： | 柴瑞震 主编 |
| 记录来源： | CN AZmarc 20230902 |
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