书目详细信息
： 不焦虑的活法
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5168-0912-9:CNY36.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 不焦虑的活法/.罗金编著 |
| 出版发行项： | 北京:,台海出版社:,2016 |
| 载体形态项： | 228页:;+24cm |
| 提要文摘： | 本书没有任何结论，只是一种启迪，一种指引，指引你彻底地自我解放，清楚地认识到自己到底需要的是什么，不会再为一些无谓的事情变得焦虑不安。拥有一颗淡定的平常心，从容地去面对生活中的一切。心灵自愈术摆脱焦虑，拥有轻松自由的人生――我们都要和不安的内心好好聊聊，聊开了就不再焦虑了。 |
| 题名主题： | 焦虑 自我控制 通俗读物 |
| 中图分类： | B842.6-49 |
| 个人名称等同： | 罗金 编著 |
| 记录来源： | CN 江苏新华 20150511 |