书目详细信息
： 情绪自由
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5168-2883-0:CNY45.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 情绪自由/.卢文建,彭振桓著 |
| 出版发行项： | 北京:,台海出版社:,2021 |
| 载体形态项： | 256:;+21cm |
| 提要文摘： | 这是一本掌控自己情绪的图书，也是帮助读者摆脱情绪失控的困扰、赢得优秀人生的励志书。本书共分六章，讲述了生活中的烦恼，作为成人，面对不如意时发火的危害，在生活、职场中如何管理自己的情绪，控制自己不发火，等等。我们人生的中许多不必要的麻烦都是由情绪失控造成的，如果能减少负面情绪的干扰，我们遇事就能保持更加清明的头脑，做出对自身更有利的选择。本书运用大量生动的案例和专业的心理学知识，从各个方面帮助读者消灭负面情绪、告别失控人生。生活就像一面镜子，你愿意看到什么，你就更容易看到什么。如同吸引力法则一样，当你关注美好时，一切美好的事物便会朝你加速前进。 |
| 题名主题： | 情绪 自我控制 通俗读物 |
| 中图分类： | B842.6 |
| 个人名称等同： | 卢文建 桓著 |
| 个人名称等同： | 彭振桓 著 |
| 记录来源： | CN tsg 20240901 |
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