南昌工学院图书馆

登录

书目详细信息： 上班族拉伸手册

书目信息  机读格式(MARC)

《上班族拉伸手册》

ISBN/价格：	978-7-5576-4832-9:CNY55.00
作品语种：	chi
出版国别：	CN 120000
题名责任者项：	上班族拉伸手册/.杨克新编著
出版发行项：	天津:,天津科学技术出版社:,2018
载体形态项：	307页:;+彩图:;+25cm
提要文摘：	本书主要针对都市上班族由于久坐、缺乏运动引起的颈椎、肩膀、腰部、背部等的酸痛症状，收纳了实际且简单实用的拉伸内容，介绍了一整天的拉伸计划，包括起床、上班、午休、下班、散步等时间段的简单的拉伸动作介绍和图示。
题名主题：	健身运动手册
中图分类：	G883-62
个人名称等同：	杨克新编著
电子图书：	阅读地址

总体评分：（共0人）

我的评分：

收藏加入课程

相关资源

馆藏信息  附件信息  评论信息  相关借阅  借阅趋势  参考书目

借阅关系图

相关资源

二维码

《上班族拉伸手册》二维码