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书目详细信息： 拖延心理学:向与生俱来的行为顽疾宣战

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《拖延心理学:向与生俱来的行为顽疾宣战》

ISBN/价格：	978-7-5639-5122-2:CNY29.00
作品语种：	chi
出版国别：	CN 110000
题名责任者项：	拖延心理学/.彭清清编著
出版发行项：	北京:,北京工业大学出版社:,2017
载体形态项：	252页:;+24cm
提要文摘：	本书从多个方面讲述了拖延症的形成原因、危害、对人们的影响，以及如何通过自我控制、指定目标、管理时间、提高执行力等方法来摆脱拖延症的纠缠、战胜拖延顽疾，让人们能够清楚地认识拖延症，从而更好地面对它。
题名主题：	心理学研究
中图分类：	B848.4
个人名称等同：	彭清清编著
记录来源：	CN 江苏新华 20150511

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