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书目详细信息： 情绪自控力

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《情绪自控力》

ISBN/价格：	978-7-210-09836-2:CNY39.80
作品语种：	chi
出版国别：	CN 360000
题名责任者项：	情绪自控力/.曾杰著
出版发行项：	南昌:,江西人民出版社:,2017
载体形态项：	211页:;+图:;+24cm
提要文摘：	本书汇集了大量案例与分析，从思维、意志力、习惯、心理、情绪、心态等方面出发，探讨如何运用、发挥自控力，控制情绪和欲望、改变旧习惯、管理压力、克服拖延等，旨在帮助读者快速提升自控力，从而掌握人生的主动权。
题名主题：	情绪自我控制
中图分类：	B842.6
个人名称等同：	曾杰著
电子图书：	阅读地址

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