书目详细信息
： 瑜伽与冥想
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5502-2556-5:CNY68.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 瑜伽与冥想/.黄灵素主编 |
| 出版发行项： | 北京:,北京联合出版公司:,2022 |
| 载体形态项： | 305页:;+25cm |
| 提要文摘： | 本书分为“瑜伽”、“瑜伽与冥想”两篇。第一篇介绍了瑜伽的历史和发展，瑜伽的体位法、呼吸法、凝视法、冥想法，练习瑜伽的基本工具和注意事项等内容，收录瑜伽的三大主流分支所有的姿势练习共200余种。第二篇阐释了冥想的原理、准备工作、坐姿、各种练习方式和功效，印度瑜伽大师帕檀迦利的冥想体系、脉轮的重要理论及修炼脉轮给人体带来的巨大益处。 |
| 题名主题： | 瑜伽 图解 |
| 中图分类： | R793.51 |
| 个人名称等同： | 黄灵素 主编 |
| 记录来源： | CN tsg 20240909 |
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